|
67
78
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2090 kcal
|
Grasa: 97,27g | Prot: 81,08g | Carbh: 178,50g.
Desayuno: Harry's Хлеб для Сандвича, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр Адыгейский, Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Творог 9%, Рогачев Сгущенка. Almuerzo: Лента Салат Винегрет Классический, Золотая Долина Варенье из Сливы, Лента Блины , Лента Курица Гриль. Cena: Гост Пломбир Шоколадный, Джинн Семечки с Морской Солью, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashkafchik
|