Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2280 kcal
|
Grasa: 91,98g | Prot: 188,03g | Carbh: 169,10g.
Desayuno: SPAR Französischer Weichkäse , Hütthaler Puten-Honigschinken, Hofer Hummus Pikant, Ei, Schwarzbrot, Sonnenblumenöl. Almuerzo: Whey Protein, Landgut Feines Hühnerfilet, BBQ Sauce Barbecue, Weißer Reis (Langkorn). Cena: New Lifestyle Mozzarella Light, Felix BBQ-Original Sauce, Hofer Schopf Steaks , Möhren. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Voltilam
|