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Hallo ihr Lieben,
ich habe die App fatsecret zwar schon ein wenig länger, nutze sie aber erst so richtig seit März diesen Jahres. Ich heiße Celine und bis 26 Jahre alt. Mit meinem Gewicht hatte ich bis vor 3 Jahren nie Probleme, ich konnte essen was ich wollte und habe kaum zugenommen und war immer sportlich. Plötzlich ging es mir von Tag zu Tag immer schlechter, bis ich im Krankenhaus gelandet bin. Wenig später kam die Horrordiagnose - Hashimoto-Thyreoiditis! Seitdem habe ich über 12kg zugenommen, konnte kaum Sport machen, da mir die Kraft fehlte und habe einige Lebensmittelunverträglichkeiten entwickelt. Nach langen Hin und Her bei einigen Ärzten, geht es mir heute besser. Ich kann wieder Sport treiben, habe meine komplette Ernährung umgestellt und gönne mir Auszeiten in denen sich mein Körper erholen kann.
Ich hoffe in dieser Community ein paar Menschen finden zu können, die ebenfalls an dieser Autoimmunkrankheit leiden, damit wir uns austauschen können. Vielleicht findet sich der ein oder andere 😊🦋
Ich wünsche euch allen einen schönen Freitag und einen guten Start ins Wochenende ☀️🌼
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1460 kcal
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Grasa: 57,51g | Prot: 93,08g | Carbh: 141,48g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Fol Epi Provence, Gut & Günstig Putenbrust, Orangenmarmelade, Zuegg Feigenmarmelade, Selbstgemacht Löwenzahnblüten-Gelee, Rigoni di Asiago Nocciolata, Märkisches Landbrot Saatenbrot, Mestemacher Bio Weizen Vollkorn Toastbrot. Cena: Parmesan (Gerieben), Hähnchenbrustfilet, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Rocka Nutrition No Whey Milky Choco Eggs, Oatly Hafer Barista Edition. más...
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