|
пт 1800
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2494 kcal
|
Grasa: 169,38g | Prot: 157,03g | Carbh: 97,99g.
Desayuno: ВкусВилл Творог «Зёрнышко» 5%, ВкусВилл Биойогурт с Бифидобактериями 1,8%, Lactica Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Смесь Кулинарная Чёрный и Белый Кунжут. Almuerzo: Сухие Жареные Очищенные Семечки. Cena: ВкусВилл Говядина Томленая, Простоквашино Сметана 10%, Капуста, Магнит Морковь Свежая. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KocTuK37
|