Diario de Kapodas, 11 abr. 24

vanavond heeeel veel trek
heb een handje cheesepops op
ff gewacht
toen 1 klein stukje chocolade ( handsoff 85%)
nog steeds trek
uit verveling of omdat ik te weinig heb gegeten vandaag?
normaal zou ik ( een half jaar geleden) naar de supermarkt fietsen en dan inslaan:
chips, koeken en snoep en dan gewoon alles opeten.
Maar dat gaan we dus niet doen!!!
zonde van alle moeite die ik al heb gedaan + krijg ik alleen maat meer trek en voel ik me morgen nog ku. ook 🤣
dus daarom het maar ff van me afschrijven, gewoon ff jullie ermee lastig vallen 😲.
misschien kan ik beter ff naar buiten, blokje om
ja, kan nog net voordat het donker wordt
laterrrrrrr🥰

---

1517 kcal

Grasa: 103,97g | Prot: 103,75g | Carbh: 32,88g.   Desayuno: AH Chiazaad, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Almuerzo: Carbzone Low Carb Wrap, Avocado, Kropsla, Plus Filet Americain Naturel, Gekookt Ei. Cena: Gebakken Ei, AH Champignons, Courgette. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Cheese Pop, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Groene Olijven met Pittige Kruiden. más...