Diario de Nikos@, 11 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
69 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2024:
2013 kcal Grasa: 85,07g | Prot: 163,17g | Carbh: 154,41g.   Desayuno: KDV Крекер Krendi Сэндвич с Арахисовой Пастой, Мандарины, Русскарт Кукурузные Шарики Сыр Ball, Черкизово Колбаса Варёная Молочная по-Черкизовски, Щедрый Год Хлеб Бородинский , Магнит Сыр Российский Классический, Льняное Масло, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Prime Kraft Protein, Балтимор Кетчуп Шашлычный. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nikos@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.