Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 57,54g | Prot: 125,13g | Carbh: 241,60g.
Desayuno: K-Classic Delikatess Rohschinken Fettreduziert 30%, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, K-Classic Käseaufschnitt Light, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Kronenbrot Eiweißbrot, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet. Almuerzo: Edeka Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, K-Classic Geschälte Tomaten, Settele Schupfnudeln, Purland Putenhackfleisch. Cena: Bamboo Garden Sweet & Sour Sauce, Natur Compagnie Express Reis Langkorn Parboiled, Rote Zwiebeln, Freshona Champignons 1.Wahl, Ganze Köpfe. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Delikatess Mini Geflügel Frikadellen. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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