Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 41,70g | Prot: 115,71g | Carbh: 90,94g.
Desayuno: Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Экокультура Помидоры Черри, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Яйцо. Almuerzo: Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Сарсенбаев Котлеты Лососевые, Магнит Сыр Маасдам, Свекла со сметаной. Cena: Bombbar Сгущёнка Варёная, Красная Цена Клубника Замороженная, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный "Нежный" 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de julia_karmanova
|