Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 69,37g | Prot: 86,33g | Carbh: 133,44g.
Desayuno: Nutribem Pão Integral de Aveia, La Vita Alface Americana, Tomates, Polenguinho Polenguinho Tradicional. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Carne Moída Refogada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Pasa Bocas / Otros: Nutribem Pão Integral de Aveia, Ferrero Rafaello, Garoto Talento Cereais e Passas, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Tangerinas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amanda_Leao
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