Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2015
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4836 kcal
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Grasa: 201,76g | Prot: 104,22g | Carbh: 538,68g.
Desayuno: Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen, Dr. Oetker Marmorette Vanille, Jean Pierre Nuss-Nougat Croissant, Müller Joghurt mit der Ecke Rudis Weihnacht, Danone Fruchtzwerge, Kinder Milchschnitte. Cena: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Bacon Clubhouse Chicken, McDonald's Pommes Frites (Groß). Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Veltins V+ Curuba, Ferrero Überraschungsei, Chio Red Paprika Chips, Delices de Kerloch Crêpes Au Chocolat, Confiserie Firenze Frischei-Waffeln, Capri-Sonne Orange Peach, REWE Gelee Bananen, Solevita Orangensaft, Line Salami 1A, Milbona Gouda Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Lidl Weizenbrötchen. más...
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1600 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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