Diario de jpernas, 06 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
105,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2024:
1262 kcal Grasa: 51,44g | Prot: 105,18g | Carbh: 90,80g.   Almuerzo: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Valio Profeel Protein Snack Mango y Vainilla, Pan Blanco, Campodulce Jamón Serrano Bodega, Huevo Frito. Cena: Café con Leche, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates . Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Hacendado Almendra Natural, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate. más...
2849 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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