Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 89,86g | Prot: 76,32g | Carbh: 107,72g.
Desayuno: Taco pechuga. Almuerzo: Plátano, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Litoral Guiso de Verduras y Patata. Cena: Milsani Yogur Griego, Mantequilla de Maní (Salada), Taco pechuga. Pasa Bocas / Otros: Puleva Leche Entera, Lindt Chocolate Negro con Almendras. más...
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2233 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alma Belcher
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