Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2011
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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771 kcal
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Grasa: 58,80g | Prot: 47,01g | Carbh: 14,84g.
Desayuno: egg, Sausage Breakfast Patty. Almuerzo: string cheese. Cena: canola oil, onion dip, pork chop. Pasa Bocas / Otros: green pepper, cucumber. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de spolson
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