Diario de Andreapichardo24, 20 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
70 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2020:
1311 kcal Grasa: 63,79g | Prot: 43,38g | Carbh: 140,06g.   Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola,  Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Cena: FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Zucaritas, Kellogg's Zucaritas, Sabritas Papas Original ,  Agua. más...
1901 kcal Ejercicio: Sentadillas - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...

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