Diario de Troph A, 08 abr. 24

Tendinite au talon d'Achille. Plus de course, plus de marche et même pas de randonnée.
C'est pas énorme mais quand la Providence te met des bâtons dans les roues quand tu essayes de t'améliorer, ça donne un petit coup au moral. J'ai pris ma vengeance sur un paquet de chamallows et un paquet d'M&M's :(
83 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2024:
820 kcal Grasa: 36,51g | Prot: 39,32g | Carbh: 82,04g.   Desayuno: Croque Monsieur. más...
2022 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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