Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 37,58g | Prot: 75,84g | Carbh: 157,66g.
Desayuno: Сыр Бри, Ашан Банан, Лента Манго Желтое, Окское Яичный Белок, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Черный Принц Сыр, Святой Источник Вода Негазированная, Сахар, Село Зелёное Творог 5%, Parmalat Молоко 1,8%, Myllyn Paras Гречневая Каша, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, SPAR Морковь Отварная , Макфа Вермишель Отварная. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Сухие Жареные Орехи Кешью, Креветки (Вареные или на Пару), Sen Soy Фунчоза, Heinz Терияки Соус . más...
|
|
1633 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 3 minutos, Apple Health - 22 horas y 57 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bosko28
|