Diario de an4ik2017, 08 abr. 24

Frühstück 😊 auf ein neues 😩
Zuckerfrei Tag 1 ✅
Es fällt mir seit 5 Jahren so schwer abzunehmen.. höchstens 1 Woche halte ich durch bis ich wieder Fressatacken bekomme ☹️ ich hoffe die Sommerklamotten vom letztes Jahr werden mir noch passen..

---

1603 kcal

Grasa: 88,18g | Prot: 68,52g | Carbh: 130,29g.   Desayuno: Aldi Nord Lachsforelle, Olympus Feta Bio, Kirschtomaten, REWE Avocado, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Gekochtes Ei. Almuerzo: Nestle Milchmädchen, Pfannkuchen, Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch. más...