Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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396 kcal
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Grasa: 11,00g | Prot: 26,78g | Carbh: 47,67g.
Desayuno: Zirkulin Flohsamenschalen, Chia-Samen, Ja! Walnusskerne, Äpfel (ohne Schale), More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken. Almuerzo: Netto High Protein Pudding Vanille. más...
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3124 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 40 minutos, Google Fit - 15 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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