Diario de Tekkila79, 07 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2024:
599 kcal Grasa: 38,44g | Prot: 43,11g | Carbh: 22,04g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Planto Миндальное Молоко, Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: Мираторг Шницель из Говядины, Кабачок Гриль, Жизнь Март Шампиньоны Запечённые, Баклажаны Гриль. más...
2719 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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