Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1889 kcal
|
Grasa: 59,38g | Prot: 153,20g | Carbh: 180,73g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Голубика, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Ёбатон Jamy Pie Cherry, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Unagrande Сливочный Сыр без Лактозы. Cena: Винегрет, Мандарины, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Йогурт Греческий Обезжиренный 0,1% Ананас, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Индилайт Ветчина Классическая, Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chu.Fara
|