Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2229 kcal
|
Grasa: 121,90g | Prot: 125,39g | Carbh: 159,41g.
Desayuno: Горбуша Соленая, Обычные Блины, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Essen Конфеты Трюфель Молочный. Almuerzo: Помидоры, Семенишна Сыр Витязь, SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом, Обычные Блины. Cena: Крекеры, Горбуша Соленая, Обычные Блины, Пельмени (Жареные, с Мясом). Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной со Сметаной, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Банан. más...
|
|
2814 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 46 minutos, Велосипед - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stooooooooo
|