Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
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39 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 35,28g | Prot: 49,71g | Carbh: 129,65g.
Desayuno: セブンイレブン 千切りキャベツ, 日清フーズ 滝沢更科 十割そば, カボチャ. Almuerzo: エキストラバージンオリーブオイル, サイゼリヤ ペンネアラビアータ(全粒粉). Cena: 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), 鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き(皮あり). Pasa Bocas / Otros: ブルボン プチ うす焼き. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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