Diario de suneves, 06 abr. 24

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Gratidão

74,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg. Aún para ir: 7,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2024:

592 kcal

Grasa: 46,61g | Prot: 35,03g | Carbh: 8,08g. Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Creme de Leite Light, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Prato, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Président Creme de Ricota Light, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Lingüiça Calabresa, Perdigão Salsicha Hot Dog, Jiló Cozido. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Que maravilha, parabéns! Siga firme e focada para alcançar o seu objetivo!

06 abr. 24 por el miembro: Lili.li.li


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