Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
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149,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 49,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 58,22g | Prot: 65,55g | Carbh: 174,76g.
Desayuno: Apricot Jams and Preserves , Enterprise Back Bacon, Blossom Lite Medium Fat Spread, Blue Ribbon Sliced White Bread, Tomatoes, Lowfat Plain Yoghurt, Cucumber. Cena: All Gold Tomato Sauce, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Tomatoes, SPAR Smoked Ham, Nola Mayonnaise, Tea with Milk and Sugar, Blossom Lite Medium Fat Spread, Hamburger or Hotdog Rolls , Blue Ribbon Sliced White Bread, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk and Sugar, Schweppes Ginger Ale. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rbreedt2
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