Diario de GregSze, 05 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2024
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2024:
1885 kcal Grasa: 61,52g | Prot: 170,03g | Carbh: 155,37g.   Desayuno: Chleb Orkiszowy, Vitasia Sezam Czarny, Sól, Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Trzy Ziarna Siemię Lniane Mielone Brązowe, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Almuerzo: Kujawski Olej (10g), Czarny Pieprz, Mutti Polpa Pomidorowa, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka, La Molisana Makaron, Sól. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Ice Cream Bar, Bounty Bounty Ice Cream, Wawel Kasztanki, Kawa, Kawa, BioTech USA Iso Whey Zero, Olimp Creatine 1250. más...
2585 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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