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05 abr. 24
Diario de Zdrowaja77, 05 abr. 24
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tarczyca
38,1 kg
Disminuído hasta ahora:
4,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 abril 2024:
1212 kcal
Grasa: 50,95g | Prot: 105,58g | Carbh: 50,44g.
Desayuno:
Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana .
Almuerzo:
Czerwone Wino Stołowe, Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści), Wątróbka Drobiowa Smażona.
Cena:
Kawa, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Rosół.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Niedobrze
05 abr. 24 por el miembro:
Silver◇
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