Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2024
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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614 kcal
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Grasa: 30,70g | Prot: 36,95g | Carbh: 42,25g.
Desayuno: Rauchfleisch, Lindenhof Gouda, Huttwiler Haferbrötchen, Zirkulin Flohsamenschalen. Cena: DM Flohsamenschalen, Gekochtes Ei, Frikadelle. más...
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2746 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 13 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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