Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 58,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2017 kcal
|
Grasa: 72,74g | Prot: 131,72g | Carbh: 214,21g.
Desayuno: Груша, Ого Мюсли Классические Фруктовые , Люди Любят Хлеб «Датский с Отрубями», Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 1,5%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью. Almuerzo: Булгар с курицей и грибами, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сельдерей. Cena: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мёд, Булгар с курицей и грибами. Pasa Bocas / Otros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Капуста Белокочанная, Люди Любят Хлеб «Датский с Отрубями», Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Рот Фронт Батончики, Киндер Шоколад. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|