Diario de tanya.vladimirovna.9898, 05 abr. 24

4/12
Всем добрый день! КД это ужасное ,чем наградила женщин природа , Господи как же тяжело . В общем я тут с вами честна хотя могу идеально писать посты но дело в том ,что я себя в первую очередь никогда не обману.
вчера был срыв. Были нервы слёзы , кд еще не пришли ,но с минуты на минуту придут. В итоге свои слезы я решила потешить едой. Я не бросаю!!!!И не начинаю заново. Я просто продолжаю. Вчера ,из-за многочисленных слез ,мыслей, ссор я думала "да к черту все!зачем я это все делаю?????для чего?а может мне так норм?" Но нет девочки .... Не норм...Мне плохо от этого веса. Спотыкнулась на первой ступеньке. Ладно. я себя не корю,так как будет хуже. Просто сегодня продолжаю. Завтрак - чай. обед ужин -гречка.Все будет хорошо 🧚‍♀️ я верю

---

1729 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...