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1036 kcal
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Grasa: 53,68g | Prot: 65,24g | Carbh: 80,72g.
Desayuno: Suco de Couve com Limão. Almuerzo: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras, Tomates, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Frimesa Queijo Mussarela, Maratá Colorau, Casas Pedro Tempero Edu Guedes, Cominho, Delícia Manteiga , Tomates, Calabresa, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Pêra Williams. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 23 horas, Montañismo - 40 minutos, Descansando - 20 minutos. más...
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Peso Histórico de Eduarda22-
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