Diario de syauqina-, 04 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2024:
1276 kcal Grasa: 55,85g | Prot: 42,16g | Carbh: 157,09g.   Desayuno: My Roti Pie Vla Susu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener, Vegeta Vegeta, Oreo Chocolate Creme. Almuerzo: Cahkwe, Tahu Isi. Cena: Mangut Lele, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Solaria Cap Cay, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sempol, Oishi Rin-Bee, DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, SariWangi Teh Asli, My Roti Pie Vla Susu. más...
1252 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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