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Colazione 4 Aprile 2024 • 40g Pane • 30g Fichi secchi • 20g Burro di arachidi ▪︎ IG @la__itagnola
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1273 kcal
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Grasa: 34,39g | Prot: 42,71g | Carbh: 209,58g.
Desayuno: Noberasco Fichi Secchi, Burro di Arachidi, Pane Integrale. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Couscous, Pere. Cena: Kiwi, Pomodorini, Melanzana, Mais, Carote, Peperone Rosso Dolce, Quinoa, Pesto, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Ortomio Fagioli Borlotti Lessati. más...
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1582 kcal
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Ejercicio:
Total body - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de La Itagnola
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