Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 41,55g | Prot: 134,82g | Carbh: 147,29g.
Desayuno: Макдоналдс Креветки в Кляре , Капустный Салат, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Минтай Отварной. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ржаной Хлеб, NAR Гранатовый Сок, Яблоки Гала. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LavandaJ
|