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claudia.h.navarrete.ch
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03 abr. 24
Diario de claudia.h.navarrete.ch, 03 abr. 24
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comenze a comer saludable y hacer ejercicios el 2 de enero 2024 y esto he logrado...vamos que se puede
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, 03 abril 2024:
866 kcal
Grasa: 52,81g | Prot: 42,20g | Carbh: 57,13g.
Desayuno:
Tucapel Galletas de Arroz Dulces, Té (Infusión), Huevo Revuelto.
Almuerzo:
Palta, Lechuga, Huevo Duro, Pepino (Pelado).
Cena:
Budín de Zapallo Italiano, Minuto Verde Cebolla Picada, Betarraga.
Pasa Bocas / Otros:
Daily Gotas Endulzante, Nescafé Tradición, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida .
más...
2372 kcal
Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
50 Seguidores
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Comentarios
😯😯😯👏👏👏
03 abr. 24 por el miembro:
luis_andres
Felicitaciones 🥳
04 abr. 24 por el miembro:
thamara_s
Genial 😀
04 abr. 24 por el miembro:
ArenitaWay
Felicidades!! Sigue así, vas excelente 👏🏻👏🏻👏🏻
04 abr. 24 por el miembro:
Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️
Muchas gracias
05 abr. 24 por el miembro:
claudia.h.navarrete.ch
Wow genial 💪💪
08 abr. 24 por el miembro:
pazsitamar
Que bien 👍
08 abr. 24 por el miembro:
ferdir
que hermoso!!!
08 abr. 24 por el miembro:
tunitas
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