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Quiche aux oignons, pate brisée maison au sarrasin
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1698 kcal
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Grasa: 61,22g | Prot: 81,46g | Carbh: 214,08g.
Desayuno: Pâturages Skyr, Pommes Pink Lady, Crêpe Ordinaire. Almuerzo: Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Lindt Rocher Coco, Carrefour Chocolat Noir Intense, Myrtilles, Pâturages Skyr, Monique Ranou Rôti de Dinde, Oignons, Pâturages Skyr, Oeuf, Pâte brisée farine de sarrasin. Cena: Lindt Rocher Coco, Carrefour Chocolat Noir Intense, Mandarine, Monique Ranou Rôti de Dinde, Oignons, Oeuf Dur, Pâturages Skyr, Pâte brisée farine de sarrasin. más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
cette pâte au sarrasin 🤩👌
03 abr. 24 por el miembro: lilyrosecharpentier
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Ça change des pâtes classiques, c'est super bon ! 😋
03 abr. 24 por el miembro: Celine7642
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Quels ingrédients As tu ajouter dans l'appareil à quiche ☺️ ?
04 abr. 24 por el miembro: lilyrosecharpentier
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Pour l'appareil 4 oeufs, un skyr, sel & poivre.
04 abr. 24 por el miembro: Celine7642
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04 abr. 24 por el miembro: lilyrosecharpentier
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