Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
|
129,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 58,78g | Prot: 37,41g | Carbh: 177,28g.
Desayuno: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Пятерочка Груша Китайская. Almuerzo: Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Шеф Перекресток Плов со Свининой. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью , Глобус Кукуруза, Пекинская Капуста, Редис. Pasa Bocas / Otros: Калинов Мост Мороженое Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой, Мандарины. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de К⭕️К⭕️©️
|