Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 51,39g | Prot: 40,98g | Carbh: 178,08g.
Desayuno: Кофе, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Аладушкин Мука Блинная . Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Цезарь Пельмени с Телятиной. más...
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2253 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanitabox
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