|
Tekrardan aralıklı oruç ama bu sefer bu arkadaş eşlik edecek :.)
|
1964 kcal
|
Grasa: 102,50g | Prot: 122,95g | Carbh: 136,80g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Mandıradan Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Kars Eski Kaşar Peyniri, Sızma Zeytinyağı, Kırmızı Domates, Çırpılmış Yumurta, Kahve (Demlenmiş). Almuerzo: Simit. Cena: Şölen Octavia Çikolata , Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Kepekli Ekmek, Cacık, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. más...
|
|
3236 kcal
|
Ejercicio:
Escaladora - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Atlas Poyraz
|