Diario de angel1089, 13 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2015
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2015:
1267 kcal Grasa: 64,11g | Prot: 122,49g | Carbh: 43,85g.   Desayuno: Gebirgsjäger Schinkenfleischwurst, Milbona Käseaufschnitt Light, Linessa Schinkenwurst Paprika, Deli Reform Die Leichte, Weich Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrötchen. Cena: Lovilio Mini-Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Clarky's Feinste Nussvariationen, Arla Skyr. más...
1776 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, split biceps and How To Lose Belly Pooch & Get Rid Of Muffin Top Within 10 Days - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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