Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2069 kcal
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Grasa: 59,58g | Prot: 115,23g | Carbh: 264,81g.
Desayuno: Sugar, Quaker Oat So Simple Original, Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix, Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Oranges, Real Lancashire Eccles Cakes, Steak (Lean Only Eaten), Pink Lady Apples, Asda Shortbread, Fox's Rocky Chocolate. Cena: Warburtons Farmhouse Thick Sliced White Bread, Asda Shortbread, Heinz Baked Beans . más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 22 minutos, Trabajo - 6 horas, Descansando - 9 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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