Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 71,00g | Prot: 67,79g | Carbh: 154,75g.
Desayuno: Шарлотка с Яблоками, Дубки Колбаса Сырокопченая, Магнит Икра с Лососем в Соусе, Мир Сдобрино Хлеб Крестьянский, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Булгур с Курицей и Овощами. Cena: ВкусВилл Безе Ореховое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. más...
|
|
252 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~мне без сахара, пжлста~
|