|
|
1586 kcal
|
Grasa: 78,73g | Prot: 89,42g | Carbh: 116,79g.
Desayuno: Щелковохлеб Хлеб Щёлковский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Подсолнечное Масло, Мясная Ферма Индейка Тушеная, Гречка Вареная. Almuerzo: Спартак Шоколад 90% Какао, Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Простоквашино Творог 2%, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Сметана 20%, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Чай, Тушеные Овощи. Cena: Карельский Продукт Бальзам, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи, Сибдар Отруби Ржаные, Фермерский Продукт Ряженка, Пятерочка Мандарин. Pasa Bocas / Otros: Магнит Ядра Кешью Жареные, Варенье из Смородины, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. más...
|
|
1546 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nettle23
|