Diario de aynurcukk, 02 abr. 24

siz de yeme atağı geçiriyor musunuz?
yani mesela 1 pizzayı tek başına doymayacakmış ve günlerce açmış gibi yemek

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2024:
1519 kcal Grasa: 68,44g | Prot: 62,71g | Carbh: 164,37g.   Desayuno: Pınar Labne, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Tahıllı Ekmek. Almuerzo: Mücver, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. Cena: Kuru Patlıcan Dolması, Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Waffle, Kaju, Fındık, Badem, Sek Quark İncir Ceviz. más...

19 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
bir pizzayi tek basima yiyip doymadigim oluyor, ama atak olarak degerlendiremiyorum, rutin halim çunku🤭 
02 abr. 24 por el miembro: 80kiloelif
😂😂😂 üstüne arkadaşların tabağında kalanları da yiyorum .Daha olsa yerim 
02 abr. 24 por el miembro: cansu0320
yani öncesinde uzunca bir süre açlık geçirirseniz bunu yaşamanız normal iradeli olmak lazım yahut dengeli diyet yapmış olmak lazım imkanlar el verdiğince 
02 abr. 24 por el miembro: Fthmydn
Evet. Ama yine de içimdeki boşluk dolmuyor. Tabi bir de onca şeyi yedikten sonra gelen hüsran duygusu da cabası oluyor. Bu duygusal tarafı. Bir diğer yanıda bağırsak floramla alakalı. Birtakım yiyeceklere intöleransım var ve onları yediğimde bağırsağımda enflamasyon oluşuyor ve düzensizlik meydana geliyor. Bu da beslenme düzenimi, tükettiğim fast food porsiyonlarımı etkiliyor. Sonrası kısır döngü. 
02 abr. 24 por el miembro: nesils

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aynurcukk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.