Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2240 kcal
|
Grasa: 57,80g | Prot: 114,95g | Carbh: 328,58g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши , Ярмарка Суп из Чечевицы "Масурдал". Almuerzo: Уха из Семги, Fish House Шпроты в Масле, Ярмарка Суп из Чечевицы "Масурдал". Cena: Золотая Долина Варенье из Персиков, Белый Хлеб, Коломенское Хлеб Белый, Жареный Картофель. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alex_Kartashov
|