Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
|
108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 59,17g | Prot: 86,10g | Carbh: 144,84g.
Desayuno: Геркулесовая Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Кальмары (Вареные или на Пару). Almuerzo: Ширин Фруктово-Ореховая Смесь "Орешки", Славянка Конфета Золотой Степ, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Chiaru Семена Чиа, Грейпфрут, Творог 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фундук Фундук, Sun Emotions Вяленый Абрикос. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kruchinkina.o
|