Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1104 kcal
|
Grasa: 50,88g | Prot: 49,13g | Carbh: 115,39g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 1%, Mutant Mutant Whey, Фармстандарт Ферро Гематоген, Чайкофский Сахар Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Чайкофский Сахар Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), J7 Сок Томатный, Сосиска. Cena: Чайкофский Сахар Рафинад, Кофе (Растворимый), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Рост Томаты Черри Медовые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
3024 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de doggirra
|