Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 29,23g | Prot: 103,86g | Carbh: 170,55g.
Desayuno: Bananas , True Protein Hot Chocolate. Almuerzo: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Capsicum, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin) . Cena: True Protein Hot Chocolate, Ketchup , Coleslaw Salad Dressing , Capsicum, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Woolworths Barramundi . Pasa Bocas / Otros: Lindt Dark Chocolate 70%, Bananas , Optislim Vegan Protein Shake. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alizis19
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