Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 102,03g | Prot: 207,79g | Carbh: 48,92g.
Desayuno: Sarchio Farina di Cocco, Conad Farina di Mandorle, Prozis Farina d'avena Istantanea, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Namedsport Omega 3, Selezione Più Olio Extra Vergine di Oliva , Pesce Spada, Broccoli. Cena: Lattuga, Calvé Maionese Classica, Mareblu Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Grana Padano Grana Padano Dop, Prozis BCAA 8:1:1, Sibamba Mandorle Sgusciate, Prozis L-Glutammina, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Pro , Myprotein Creatina. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de raindog3
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