Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2015
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 57,56g | Prot: 78,03g | Carbh: 52,29g.
Desayuno: Roggen Knäckebrot, Philadelphia Balance Kräuter, Lindenhof Gouda, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei. Almuerzo: Zott Sahne Joghurt Mild Balance Erdbeer, Gebirgsjäger Schinkenfleischwurst, Deli Reform Die Leichte, Milbona Gouda Light, Lidl Eiweißbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Gelbe Paprika, Frankenland Buttermilch, Lindenhof Gouda, Lindenhof Gouda, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale). más...
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1870 kcal
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Ejercicio:
Cardio kickbox workout with Kaycee - 60 Minute Advanced - 57 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 3 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 9 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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