Diario de Blandine64, 10 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2015
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2015:
858 kcal Grasa: 32,28g | Prot: 47,01g | Carbh: 90,26g.   Desayuno: Café, Carrefour Lait Écrémé, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, U Miel de Fleurs, Kiwi. Almuerzo: Monoprix Bio Yaourt de Brebis Vanille, Isio 4 Vinaigrette Légère, Salade Verte, Carrefour Champignons de Paris, Oeuf. más...
2448 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 49 minutos, Trabajo de Escritorio - 14 horas, Descansando - 1 hora y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Blandine64


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.